南爵訓練:早洩訓練課程心得分享。

我是2015年開始接觸到南爵訓練的學生，當初是因為我自己的前任女友，
在性需求比較大，因為縱慾過度的原因，又碰到生病讓我性上的表現，
變得不好後來因為自卑作祟，面對女友性愛容易軟掉，最後導致我度過，
3年多的黑暗期，都不敢交女友。

後來遇到我喜歡的對象，才決定去面對這件事情，最開始為了確認自己是
否還是跟前女友一起時狀況一樣，找了很多次傳播，但是早洩狀況越來越
嚴重，甚至硬度也是只有以前的一半。


時間也是有時候7~8秒，有時候狀況穩定可以2~3分鐘，但是硬度狀況很差，
去醫院看過醫生也是跟我說，我沒問題，這樣狀況不是很嚴重，至少狀況好
可以兩三分鐘算很正常，已經比起很多人好，硬度不穩定的話，建議我再補
威爾鋼，這樣只靠藥物其實讓我很擔憂，而且常常硬度很正常了，射精也是
兩三秒，變成射精了性慾退了，還是硬在那邊。


後來因為朋友推薦，才知道有訓練男性的單位，剛接觸時也是一波三折，因為
他們做數據訓練有分類型，我這一類的人好像太多，除非特別的類型，或是更
慘些，才會先補上，於是我就這樣等了七個多月。


後來終於排上課程後，不料因為有盜賣訓練資料的事情，論壇關閉，也暫停了
收學生，讓我整個傻眼到不行。後來過了半年後才重新再招生，才如願排上。


上課的過程也不是很順遂，因為我的狀態跟吃藥太多，讓我訓練上問題很多，
上課是看數據去評估訓練，一般人一個禮拜的課標我需要二到三周才能完成，
到一個段落會檢視成果，成果不好就會需要等階段達標才會能在上課。


後來又因為遇到外派國外工作沒辦法繼續上課，但還好這時候硬度那些問題，
已經有先調好，回國後又因為是老學生讓我直接插但課也是過了一年。訓練
主要會做數據分析可以知道怎麼去維持自己的狀態，所以銜接課程上沒有浪
費時間，也如願的解決我的問題。


南爵的上課其實很透明化，都是用數據紀錄，而且通常上完一定的階段數，
就會有自己維護自己狀態的能力，而時間其實在訓練的中後期就會調整出來，


只是這很看個人條件，像我自己也大概花6個多月才調20~30分鐘，或許你們
聽起來很誇張，但其實受過訓練的學生都知道其實時間並不是重點，主要的
是在身體狀態如何長期維持，這點跟我們未接觸時落差很大。


而且大部分走到後期的學生才會知道如何做到反應控制，增強敏感度之類的，
但那大部分是給對象比較多的人需要上的課程，我覺得我自己跟性伴侶狀況穩
定，所以就沒有繼續往下練下去。但是我自己因為訓練時就累積很多調整自己
的方式跟訓練，所以大部分都可以自己處理。


南爵訓練其實訓練過程蠻多需要去關注的，大部分是越年輕越好做，但是很
看身體型態，訓練上做很多數據對照，看過很多案例有些40歲比20歲好，所
以年紀輕狀況差，真的也沒比較好做到那去。


我自己在上課的時候，他們在做數據系統，會挑選比較認真的學生幫忙做數據
紀錄跟營養追蹤，所以要填寫很多資料，配合上課又要寫紀錄其實真的好像在
念碩士，做得很精細所以讓訓練蠻吃力的，除了飲食，運動的時間跟量，還有
測試訓練的時間，也讓我從80公斤降到72，雖然苦也賺到了健康。


想去南爵訓練的分管道，一個是填寫問卷，按照狀況排課，只是建議是早點填，因為
他是看狀況收費，年紀上跟狀況上如果拖得太久，會變成階段課程費用變高。而且早
期的學生有參加到訓練數據班，幫忙做一些分析測試的價格會比較便宜，如果有開這
種課，參加費用會少很多，但是要參加這種課第一階段需要配合訓練得很好，訓練師
就會主動問。

通常訓練的階段調整到中期後期，時間就會出來了，後面都是在訓練身體狀態跟控制
技巧，除非追求完不然我覺得看個人需求決定是否要繼續上課，另外也要看伴侶需求
高不高，如一晚2次常態，也可以訓練提升可以承受性愛的次數提升，只是需要加做
肌肉訓練配合營養素，但很麻煩因為要去抓性愛的狀態數據，而且通常身體的條件不
足還要補做許多體能與敏感的訓練很吃力。


聽說現在訓練的資格審核比較鬆了，不像以前那麼難排，自從2018年也開始開放
對招生，很感謝我人生有這一段經歷，能夠接觸到訓練，也謝謝當初訓練師的用
心，讓我現在可以不用在擔心這方面的問題，希望以後訓練上可以幫助更多人，
也建議不要買網路上的一些訓練資料，費用很高而且不是整理過的資料，因為訓
練很吃專業更跟經驗，我們受到專業指導都不見得好做了，何況是網路買買資料
自己做，希望不要再被騙了。


早洩沒有那麼難處理，只是用錯辦法會更嚴重，他就像是一種綜合科學，很推薦
比較有耐心的才去上課，因為訓練需要看時間，而且通常訓練好都可以自己調整
狀態長期維持，算是一種學習，並不像吃藥那樣立即見效，不然去了也是浪費錢。

其實上課後發現早洩其實不會很難處理，更難處理的是自己傷害自己身體。